Campagna "Gambe forti per camminare sicuri"

Video: Le cadute si possono evitare

L'evoluzione demografica lascia presumere che le cadute saranno sempre più rilevanti. Per questo motivo l'upi, Pro Senectute Svizzera e Promozione Salute Svizzera intensificano le loro misure di prevenzione. physioswiss e la Lega svizzera contro il reumatismo sono i partner specialisti del settore.

Con forze congiunte la campagna "Gambe forti per camminare sicuri" viene condotta nella fase successiva con una comunicazione a vasta scala e con una formazione approfondita per i responsabili dei corsi.

Il sito www.camminaresi- curi.ch è stato ampliato: contiene oltre 1500 corsi in tutta la Svizzera e corsi nuovi vengono inseriti periodicamente. Per l'allenamento a casa il sito propone degli esercizi facili di diversi livelli di difficoltà destinati sia alle persone ben allenate sia a quelle con limiti fisici. Anche chi ha trascurato le attività motorie nella giovane età può iniziare ad allenarsi in qualsiasi momento.

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