Mal di schiena, la malattia del secolo

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Titelbild I Stock Ruecken

I dolori alla schiena sono la forma più frequente di reumatismo. Metà della popolazione svizzera ne soffre più volte al mese o alla settimana. Rispetto al 2011, quando la percentuale era ancora attestata al 39%, si riscontra quindi un significativo aumento. Il sondaggio illustra anche come le persone colpite gestiscono il mal di schiena nonché le sue conseguenze a livello quotidiano e finanziario. Per maggiori informazioni visitare il link: www.reumatismo.ch/report-sulla...

Niente panico

Per fortuna, nella maggior parte dei casi, il mal di schiena non è imputabile a una patologia grave. In genere si risolve nel giro di alcune settimane. In questo caso i medici parlano di mal di schiena acuto. Tuttavia, circa un quarto di chi soffre di mal di schiena acuto va incontro a recidive. In circa il dieci percento delle persone, poi, il mal di schiena diventa cronico.

Essenziale il movimento

Per prevenire il mal di schiena è importante essere o restare attivi. Il movimento aiuta anche se si hanno già dolori.Sappiamo che riposare tutto il giorno a letto può peggiorare mal di schiena acuto e cronico. Fate moto tutti i giorni. Più la vostra vita quotidiana è attiva, meglio sarà per la vostra schiena. Andate più spesso a piedi. Ad esempio fate le scale anziché prendere l’ascensore.

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Questo opuscolo, contenente consigli pratici e raccomandazioni, fornisce importanti informazioni sugli sviluppi nel campo della reumatologia.

Autore dell’opuscolo è il reumatologo Dr. med. Manuel Klöti, Reumatologia Hirslanden, St. Anna Klinik Lucerna.

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