Online gym

Rimanga in movimento, da dove vuole! La comodità di connettersi direttamente da casa, la sicurezza di una conduzione professionale, il piacere di essere in gruppo, anche a distanza.

Aperte le iscrizioni per i corsi di ginnastica online: ginnastica dolce di rilassamento e potenziamento muscolare - condotti in diretta da un/a monitore/trice.

Quando?
il lunedì dalle 09:30 alle 10:30, con Deira Maffeis
il martedì dalle 10:15 alle 11:15, con Marianne Bertoli Binetti (corso non ancora attivo)
il martedì dalle 17:00 alle 18:00 con Monica Damonte
il martedì dalle 18:30 alle 19:30, con Simone Ballerini (corso non ancora attivo)

Come funziona?
1) si annunci al segretariato tramite il formulario di preiscrizione in fondo a questa pagina o scrivendo un'email a: info.ti@rheumaliga.ch, specificando quale corso vorrebbe frequentare
2) una volta raggiunto il numero minimo di partecipanti (10 p.), riceverà un'email di conferma con la data di inizio e un link con un codice per accedere alla lezione
3) si colleghi a Zoom.us / scarichi l'app Zoom su cellulare o tablet nel giorno e orario del corso, e inserisca il codice di accesso che ha ricevuto
4) è entrata/o nella lezione, buon inizio!

Costi: CHF 130.00* / CHF 87.00* per beneficiari rendita AVS/AI, per ciclo da 15 lezioni.
*per chi ha già pagato la quota per i corsi di ginnastica, l'importo viene dedotto dal totale.

È possibile fare una lezione di prova gratuita e inserirsi anche a corso iniziato.

Costi del corso

Costo:CHF 130.00*
Beneficiari AVS/AI:CHF 87.00*
Durata:*per ciclo di 15 lezioni. Per chi ha già pagato la quota per i corsi di ginnastica, l'importo viene dedotto dal totale.

Date del corso

GiornoOraIndirizzoNPALocalità
lun09:30 - 10:30corso online - connessione da casa propria 0-
mar10:15 - 11:15corso online - connessione da casa propria 0-
mar17:00 - 18:00corso online - connessione da casa propria 00
mar18:30 - 19:30corso online - connessione da casa propria 0-





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Siamo volentieri a Sua disposizione.

Lega ticinese contro il reumatismo
Via Gerretta 3
6500 Bellinzona

Telefono 091 825 46 13
Info.ti@rheumaliga.ch

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