Un allenamento body-mind che mescola elementi di yoga, fitness, stretching, pilates e Tai Chi. Include sequenze di tonificazione, mobilità articolare, equilibrio, respirazione.
Struttura delle lezioni: fase di riscaldamento → parte centrale con esercizi vari → rilassamento finale.
| Costo (10 lezioni): | 150 CHF.- |
| Beneficiari AVS/AI (10 lezioni): | 130 CHF.- |
| Giorno | Ora | Indirizzo | NPA | Località | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| lun | 14:30 - 15:30 | Fisioterapia S. Lorenzo | 6616 | Losone | Iscrizione |
Siamo volentieri a Sua disposizione.
Lega ticinese contro il reumatismo
Via San Giovanni 7
6500 Bellinzona
Telefono 091 825 46 13
Info.ti@rheumaliga.ch
