Pilates

Il pilates unisce elementi tipici degli esercizi asiatici con la ginnastica occidentale. Si tratta di un’attività corporea completa che include esercizi di rafforzamento, allungamento e respirazione consapevole. Tutti i movimenti sono eseguiti con fluidità.

I prezzi indicati sono comprensivi di IVA.

Costi del corso

Costo (Pilates Bellinzonese, 30 lezioni): CHF 258.50
beneficiari AVS/AI (Pilates Bellinzonese, 30 lezioni): CHF 226.20
Costo (Pilates Locarnese, 10 lezioni) : CHF 129.00
beneficiari AVS/AI (Pilates Locarnese, 10 lezioni) : CHF 113.00

Date del corso

Giorno Ora Indirizzo NPA Località
mer 20:00 - 21:00 Palestra scuola sud 6500 Bellinzona
mer 17:30 - 18:30 Palestra scuole elementari 6528 Camorino
ven 17:00 - 18:00 Palestra comunale, Viale Stazione 6512 Giubiasco
gio 09:30 - 10:30 Salsa 4ever, Via S. Balestra 25 6604 Locarno
ven 17:00 - 18:00 Salsa 4ever, Via S. Balestra 25 6604 Locarno





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6500 Bellinzona

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