Una manciata di consigli

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Nuovo opuscolo sui dolori alle mani

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L’artrosi è una delle cause più frequenti dei dolori alle mani. Ci sono tuttavia molte altre forme di reumatismo che possono colpire le articolazioni o le parti molli della mano.

La Lega svizzera contro il reumatismo ha quindi redatto un opuscolo di facile consultazione contenente alcune informazioni importanti sui disturbi reumatici delle mani. Lo scopo di questa pubblicazione non è fornire dettagli approfonditi, ma dare una panoramica spaziando dalle diverse forme di artrite fino alle infiammazioni delle guaine tendinee o alla sindrome del tunnel carpale.

L’opuscolo contiene anche dei consigli su come comportarsi in caso di dolori acuti alle mani e su come proteggere, rilassare e prendersi cura delle proprie mani. Sono incluse delle istruzioni illustrate per eseguire esercizi di rilassamento, un massaggio alle mani e perfino un bagno di lenticchie.

L’opuscolo "Una manciata di consigli" può essere ordinato gratuitamente tramite lo shop della Lega svizzera contro il reumatismo.

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